Revue Septembre 2024

Les rubriques

Revue Hypnose et Thérapies Brèves

Dans les kiosques

Notes de lecture

Trouvailles chez le bouquiniste

Théâtre, Télévision, Films, Spectacles, Expositions

Par thème

Addictions

Communication

Deuil, Soins palliatifs

Gérontologie

Gynéco-obstétrique, Sexologie

Pédiatrie, Education

Psychologie

Sciences & Neurosciences

Sommeil

Syndrome de stress post-traumatique

Thérapie

Troubles du comportement alimentaire et Diététique

Confusion et Détournement d'attention

Hypnose conversationnelle et Communication thérapeutique

Vie professionnelle

L'édito du Dr Bruno Blaisse

C’est la rentrée… avec ses essais de relance des polémiques autour de l’éducation positive*… mais aussi plusieurs articles sur l’adolescence. Je remarque aussi de plus en plus des articles intéressants sur la sexualité.
Sinon mes dernières lectures ont renforcé ma conviction que la thérapie narrative* de Michael White* est une approche fondamentale, au même titre que la théorie polyvagale* de Stephen Porges* et je vous encourage à les découvrir rapidement.
Bonne rentrée

Revue Hypnose et Thérapies Brèves

N° 74 d’Août 2024. 10 €. Dossier Thérapie et relation.

  • « Enfant et prescription de symptôme. » Décidemment les problèmes d’éducation reviennent en force ! Ici Nathalie Koralnik donne plusieurs exemples de ces prescriptions paradoxales et explique comment les mettre en œuvre de façon efficace et éviter l’escalade symétrique*.
  • « Psychothérapie en rupture amoureuse. » Delphine Le Gris*, jeune psychologue, nous présente le détail d’une de ses premières prises en charge : hypnose, mains de Rossi*, etc. Très instructif.
  • « Morsure de chien : l’arbre qui cache la forêt. » Jérémie Roos* aborde le sujet des « traumas décontextualisés » et de la difficulté de leur prise en charge, à commencer par leur identification, et montre comment la prise en charge en TLMR* permet de dépasser la plainte initiale.
  • « Souffrance au travail & hypnose : aide à une prise en charge de l’épuisement professionnel. » Les articles sur ce thème ne sont pas si fréquents et Michel Ruel* commence par nous offrir une magnifique analyse des mécanismes de cette souffrance avant de donner l’exemple d’une prise en charge.
  • « Genèse de l’empathie. Histoire, mécanismes et enjeux. » Olivier de Palézieux* nous propose une analyse très détaillée de ce concept souvent si mal connu et des différentes étapes de son élaboration.

L’avis de Bruno : A quand votre abonnement ?

Dans les kiosques

  • Nouvel Obs. 29 Août 2024. 6.5 €.
  • Cette revue profite de la rentrée pour rouvrir le dossier de l’éducation positive* où Caroline Goldman* s’est fortement heurtée aux positions défendues notamment par Isabelle Filliozat* et Catherine Gueguen*.
  • « Caroline Goldman : l’anti Dolto ». Cette rencontre avec la psychologue m’a plutôt semblé être un dossier à charge émaillé de citations et reflète plus les analyses de la journaliste que celles de l’interviewée.
  • « Les limites scientifiques d’une méthode. » Suite de l’article précédent qui insiste beaucoup sur les positions très particulières de Caroline Goldman* notamment sur l’autisme* et d’autres TND*. 
  • « Vrai ou faux ? Les mots d’ordre de Goldman. » Analyse critique de quelques idées choc de la psychologue.

L’avis de Bruno : Quel intérêt de relancer cette polémique, surtout de cette façon ?

  • Sciences Humaines. Septembre 2024. 6.9 €
  • « La violence de l’enfant. » Un gros dossier de 39 pages.
  • « Enrayer le harcèlement entre élèves. » Bruno Humbeeck* critique les mesures prises en France et explique les limites du modèle danois. Il préconise, comme en Belgique, la mise en place de « conseils d’éducation » et d’ « espaces de parole régulés ».  Pour les cours d’empathie* il insiste sur l’importance d’une formation pratique et pas exclusivement théorique.
  • « Les enfants manquent-ils de limites ? » Marc Olano* présente les différentes options et notamment le time out* pour finalement défendre les préconisations de Franck Ramuz* et conseiller un mix avec des renforcements positifs*.

L’avis de Bruno : Uniquement si ce thème vous passionne.

  • Cerveau & Psycho. Septembre 2024. 7.5 €.
  • « Parents d’ados : pourquoi est-ce si difficile ? » Je vous recommande la lecture de cet article particulièrement bien construit et documenté qui vous aidera à bien comprendre les difficultés de cette période, les erreurs à éviter et les pistes à explorer. Parmi les solutions pour les parents : soyez cohérent (entre discours, valeurs et actes), continuez à fixer des limites (mais en les expliquant et négociant), soyez rassurant.e et affectueux.se (vous aimez votre ado), échangez dans le calme (évitez l’escalade émotionnelle), faites-lui confiance et respectez sa vie privée (particulièrement sa vie sexuelle) en vous souvenant que vous n’êtes ni son ami.e, ni son thérapeute et en vous faisant aider par un « psy » si nécessaire.    
  • « Chagrin d’amour : comment aider son ado. » J’ai trouvé cet article de Bruno Humbeeck* un peu fade, mais je vous recommande la lecture des « Dix commandements du parent d’ado ».
  • « Changer par culpabilité ». Un article vraiment intéressant qui analyse les résultats des campagnes publicitaires culpabilisantes et leur efficacité suivant les méthodes employées. Evitez la honte et la personnalisation, utilisez l’empathie et proposez des solutions positives et valorisantes faciles à mettre en place immédiatement. Oui certains comportements sont révoltants, mais que souhaitez-vous : exprimer votre colère et sanctionner ou faire diminuer ce comportement ? Et dans votre vie familiale ?
  • « Faire ses devoirs avec ChatGPT ramollit-il le cerveau ? » Jean-Philippe Lachaux* fait le tri entre les risques supposés (mais mal analysés)  de l’usage de cette IA*, puis sur ceux, plus réels, concernant les processus de mémorisation et les solutions à adopter. A quand une formation des enseignants pour apprendre à utiliser correctement cette IA* et en tenir compte dans l’élaboration de leurs questions d’examen par exemple ?

L’avis de Bruno : Un bon numéro d’une excellente revue.

  • Santé revue Séniors. Août 2024. 7.9 €.
  • « En finir avec la spasmophilie » Article sans intérêt qui s’acharne à vendre oligoéléments , antidépresseurs, bêtabloquants… mais évoque tout de même hypnose, sophrologie*, visualisation positive. Soyons clairs : en dehors des exceptionnelles véritables hypocalcémies (dues généralement à un dysfonctionnement des glandes parathyroïdes après une chirurgie de la thyroïde), la spasmophilie est due à une crise d’anxiété avec hyperventilation et son traitement est psychothérapique!
  • « Deux méthodes au top pour garder le moral ! » Un article assez superficiel qui préconise méthode Coué*, visualisation positive, sophrologie*, autohypnose…
  • « Sommeil, la clé de la vitalité. » Le début de l’entretien avec le Pr Pierre Philip*, qui énumère les effets néfastes du manque de sommeil, n’est pas rassurant… surtout quand on sait qu’en 30 ans, en moyenne nous avons perdu 1 h 30 de sommeil par nuit! Ensuite il rappelle l’importance d’avoir une heure de lever fixe et l’intérêt de tenir un agenda du sommeil et en profite pour dénoncer les dangers du miracle morning*. Un bon article, bien trop court.
  • « Prise en charge de la douleur : des avancées pour moins souffrir ! » » Je ne sais pas qui est VL qui a signé cet article mais c’est le meilleur exposé de vulgarisation que j’aie lu depuis très longtemps et je vous conseille de le lire et de le faire lire autour de vous. En plus il se termine par un bilan très détaillé de la prise en charge de la douleur chronique en France et de l’urgence de lui donner les moyens de soulager les 400 000 patients pris en charge ( et que dire de ceux qui attendent 5 ans en moyenne pour avoir accès aux SDC*). Bravo.

L’avis de Bruno : Une revue chère mais avec deux articles intéressants.

  • Mieux pour moi. Juillet 2024. 3.3 €.
  • « Et si j’arrêtais d’avoir mal… » Un témoignage assez dur à suivre sur une douleur nociplastique*et qui semble avoir surtout comme but de faire la promotion de deux livres, l’un prônant la Mind body medicine*, l’autre l’ « immunité psychique ». Peu d’intérêt.
  • « Traiter la violence à sa racine. » : placement de deux livres…, mais cette fois les longs entretiens avec Yasmine Liénard* et Marc Crépon* sont très intéressants et expliquent parfaitement les mécanismes de cette violence apprise et notamment le rôle fondamental du milieu familial. Pour la prise en charge la méditation, la restauration du dialogue et l’apprentissage de la reconnaissance des émotions déclenchantes permettent de commencer à apprendre la maîtrise de soi. En cas de psychotraumatisme* ils préconisent mouvements alternatifs* et Somatic experiencing*.
  • « Remettre l’humain au cœur du système de santé. » Trois livres, trois visions : une gynécologue : Amina Yamgnane*, un médecin de santé publique : Sylvain Gauthier* et un professeur d’économie, devenu auxiliaire de vie, puis aide-soignant et administrateur d’une agence d’aide à la personne : Olivier Gilbert*. Les regards sont intéressants à confronter et j’ai totalement adhéré aux propos du dernier cité, qui expose parfaitement le vécu des personnels d’aide à la personne. Pour respecter ceux qui souffrent, commençons par respecter et former ceux qui les prennent en charge.
  • « Aidez vos enfants à surmonter leurs peines. » J’ai beaucoup apprécié les conseils d’Hélène Romano* qui donnent envie de lire son livre.
  • « J’apprends à mon enfant à tirer le meilleur de ses émotions. » Michel Claeys-Bouuaert* a des sourcils impressionnants… et pourtant sa photographie me communique de la bienveillance. Ceci-dit la présentation de son livre sur l’éducation émotionnelle et sociale m’a beaucoup plu et je pense que sa lecture sera très profitable à de nombreux parents, enseignants et éducateurs.
  • « Le porno nuit-il gravement au désir ? »  Thérèse Hargot* explique en quoi cette activité finit par retentir sur notre vie sexuelle. Vous pouvez aussi lire « L’addiction secrète d’Estéban » dans le numéro de Septembre de la revue « Cerveau & Psycho ».

L’avis de Bruno : Je n’avais pas une opinion très favorable de cette revue basée sur le système : un livre/un article, mais cette fois j’y ai trouvé des entretiens vraiment intéressants et assez correctement développés. Pourquoi pas ?

Notes de lecture

  • « La thérapie narrative avec les enfants et leurs familles. Alice Morgan & Michael White. Ed Satas. (2022). 18.05 €. (180 pages).
  • C’est le troisième ouvrage de Michael White* que je lis sur la thérapie narrative*, après « Cartes des pratiques narratives » et « Les moyens narratifs au service de la thérapie ». Cette fois il est associé à Alice Morgan* pour nous présenter des exemples cliniques de pratique avec les enfants et leurs familles à chacune des étapes du traitement. Si vous avez déjà une certaine connaissance de la thérapie narrative* cet ouvrage vous permettra d’en réviser les bases, mais surtout vous donnera des exemples détaillés de mise en œuvre de cette thérapie.
  • Conversations externalisantes*, position du thérapeute, remembering*, co-thérapeutes, etc. à chaque fois les rappels théoriques sont associés à leur application sur le terrain.

L’avis de Bruno : Une suite logique et très axée sur la pratique, qui enrichira vos connaissances. Je conseille toutefois de commencer par lire en premier l’ouvrage de base de Michael White* Cartes des pratiques narratives ».

  • « Les mains patientes ». Fred de Casablanca. Ed Le bec en l’air. (2022). 35 €. (112 pages, 59 photos).
  • Lorsque je suis entré dans la librairie Actes Sud, lors de mon dernier passages aux Rencontres photographiques d’Arles, ces photographies, pourtant mal mises en valeur, ont immédiatement attiré mon regard. Grâce aux conseils pertinents des libraires j’ai découvert ce livre, œuvre d’un confrère médecin de famille retraité qui a eu l’idée de photographier les mains de certain.e.s de ses fidèles patient.e.s et de joindre quelques notules de présentation de ces patient.e.s pleines d’humanité.
  • En fait en lisant ces textes bourrés d’empathie*j’ai immédiatement pensé à l’adaptation théâtrale de « La maladie de Sachs » de Martin Winkler* (dont j’avais vu une représentation au dernier Festival d’Avignon Off) et effectivement l’auteur cite ce confrère écrivain comme référence et comme lui a fait un burn out*… Le premier patient que vous devez soigner c’est Vous !
  • Le thème des mains est très classique, voire rebâché, mais il est traité ici de façon vraiment magnifique et assez originale Même si je préfère acheter des tirages plutôt que des livres, je n’ai pas hésité à m’offrir ce très bel ouvrage, et, exceptionnellement, j’ai renoncé à le couvrir d’annotations, comme toutes mes lectures !
  •   Je ne suis pas surpris que Christian Caujolle* ait postfacé ce livre ; je rêve qu’il organise à Toulouse une rencontre entre Fred de Casablanca* et Baptiste Beaulieu* et que je puisse y assister…
  • Je pense que ce livre de toute beauté et humanité figurera dans ma liste de cadeaux de Noël !

L’avis de Bruno : Un superbe cadeau pour soi et pour les autres.

Trouvailles chez le bouquiniste

  • « Crimes contre la logique ». Jamie Whyte. Ed Les belles lettres. (2005). 5/13 /18.15 €. (186 pages).
  • Si vous êtes totalement réfractaire aux ouvrages typiquement anglais ou aux auteurs provocateurs et ouvertement athées et/ou anti marxistes, ce livre n’est pas pour vous.
  • Sinon vous pouvez découvrir cet étonnant ouvrage, proche de la zététique*, qui de façon assez humoristique, et parfois assez cynique, nous apprend à réfléchir et à critiquer nos sources d’information.
  • Tout n’est pas à accepter aveuglement (notamment l’analyse de l’effet placebo*), mais ce livre polémique donne de bonnes pistes pour approfondir nos façons de réfléchir.

L’avis de Bruno : Une lecture originale qui mérite d’être découverte. 

Théâtre, Télévision, Films, Spectacles, Expositions

« Première année ». Mercredi 18 Septembre 2024 à 20 h55. Arte. (1 h 30 mn). Un film de Thomas Lilti* sur la première année d’études de médecine. Est-ce qu’une mention au bac Scientifique est la meilleure manière de sélectionner un médecin humain ?

Par thème

Addictions

Communication

Deuil, Soins Palliatifs

« Médecins : n’ignorez pas la sexualité de vos patients mourants. » Medscape. 22 Novembre 2023. Un oubli à réparer. Rester vivant tant que l’on n’est pas mort !

Gérontologie

Gynéco-Obstétrique, Sexologie

Pédiatrie, Education

  • « Le petit chaperon rouge : histoire d’un malentendu. » France Culture. 28 Août 2024. (5 mn). Le livre de Lucile Novat* (« De grandes dents. Enquête sur un petit malentendu ») apporte de nouvelles pistes pour l’interprétation de ce très riche conte.
  • « L’utilisation de la technologie par les parents peut influencer la santé mentale des adolescents. » Medscape. 29 Août 2024. La vie n’est pas dans votre smartphone !
  • «Parents et Ados : comment vivre ensemble ? » France Inter. Grand bien vous fasse. 04 Septembre 2024. (53 mn).  Avec Bruno Humbeeck* et Daniel Marcelli*. Emission mensuelle avec la revue Cerveau & Psycho. Très instructif, à écouter pour éviter bien des maladresses et des conflits. J’ai enfin compris que l’organisation de la chambre de l’adolescent est un début d’organisation du « chez soi » de l’adulte et pourquoi Marie-Elisabeth Faymonville* n’aime pas l’expression « comprendre » : on ne comprend jamais vraiment quelqu’un et c’est tant mieux ! L’adolescent ne veut en aucun cas que l’adulte puisse deviner toutes ses pensées…
  • « Quel est le véritable impact du divorce sur les enfants ? » France Inter. Grand bien vous fasse. 11 Septembre 2024. (45 mn). Avec Marie-Estelle Dupont* et Marie-France Hirigoyen*. Rarement gagnants !

Psychologie

Sciences & Neurosciences

Sommeil

« Une idée dans la tête ». France Inter. 12-18 Août 2024. Cette semaine le podcast (5 x 3 mn) de Stanislas Dehaene* est consacré au sommeil.

Syndrome de stress post traumatique

Thérapie

Troubles du comportement alimentaire, Diététique

Confusion et détournement d'attention

  • « Souvent le poète débutant doit compter ses pieds sur ses doigts. » (BB).
  • « Et comment vous le saurez si vous l’avez oublié ? Si vous avez oublié ce que vous n’aviez pas oublié, comment ne pas oublier ce que vous avez oublié tout en sachant que vous avez oublié de ne pas l’avoir oublié justement en l’oubliant ? » (Stefano Colombo*).

Hypnose conversationnelle et communication thérapeutique

« Reconnaître » : Pour reconnaitre quelque chose il faut d’abord savoir l’identifier. Je me souviens d’un de mes premiers cours de philosophie en terminale sur la notion de cercle. Une école prétendait qu’elle était née de l’observation de la nature, par exemple un tronc d’arbre coupé. Une autre a expliqué qu’aucun phénomène naturel n’est un cercle parfait et donc que son identification ne peut venir que d’une approximation à partir d’un concept théorique. Les humains ont coupé beaucoup d’arbres avant d’inventer la roue… Alors apprenez à observer pour re-connaître et souvenez-vous que le second sens de reconnaître c’est d’accepter de voir ce que l’on observe, cela vous évitera d’avoir un jour à reconnaître vos fautes !

Vie professionnelle